Cours de Pilates à Céligny, près de Nyon

Des cours de Pilates adaptés à chacun, quelque soit votre niveau, votre âge et vos disponibilités.

Posture Pilates vous propose des cours de Pilates dans la bonne humeur et dans la bienveillance.

Les séances de Pilates remboursées par votre assurance complémentaire en fonction des choix des prestations choisies par votre contrat. Veuillez prendre contact avec votre assurance maladie pour connaître les modalités.
Pour connaître les assurances prenant en charge le Pilates, cliquer sur le logo Qualitop ci-dessous :

Cours collectifs

Dans notre salle, 5 élèves maximum pratiquant le Pilates sont invités aux cours collectifs, chacun progressant à son propre rythme. Au fur et mesure des semaines, l’introduction des accessoires diversifie les cours collectifs afin de travailler son corps dans une globalité.

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Horaires

Lundi : 17h00, 18h00

Mardi : 17h00, 18h00

Mercredi : 11h00

Vendredi : 11h00

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Cours individuels

Vous avez été recommandé par un corps médical pour la suite d’un traitement, un trauma ou vous avez décidé de mettre un terme à vos raideurs, la pratique du Pilates en cours individuel vous amène à retrouver la mobilité de votre colonne vertébrale, de l’élasticité et de la souplesse. Des cours plus ciblés à vos besoins.

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